2018年9月23日、成安造形大学の学生さんと滋賀県中小企業家同友会大津支部の共同企画「びわ湖　ヨガ＆クルージング～朝の風感じる船上ヨガ～」を開催いたしました。

当日は、きれいなうろこ雲と透けて照らす太陽の光で心地よい天候でした。

 インストラクターはヨガスタジオ「ヒールガーデン」の明治由紀子さんです。

参加者20名がヨガマット片手に、他に乗客がいない、静かなクルージング船ミシガンへ乗り込みます。屋上デッキでマットを広げ、明治さんのご指導のもとヨガを開始。
初めてヨガをされる方もおられるので、やさしいヨガメニューで体をほぐしていきます。室内とは違い、空の青さ、心地よい湖上をはしる風を感じながら、自然と一体になります。
時間は1時間です。いつも使っていない筋肉や筋を伸ばすことができ、心も体もリフレッシュできました。

ヨガの後は、希望者の皆さんとミシガンクルージング。さっぱりした体と心に琵琶湖の風や風景がしみこみます。

次回は10月20日に開催いたします。皆様ご気軽にご参加ください。
明治由紀子さん「ヨガスタジオヒールガーデン」　https://www.heal-garden.com/
ヨガクルージングのご予約・・・yoga.biwako.cruising@gmail.com　または090-1226-5757　まで